Prøv motionstrends på egen krop på Branchedagene

Se motionsprogrammet. Konferencen på Idrættens Branchedage giver traditionen tro en god mulighed for at få testet nye motionstrends på egen krop i selskab med kolleger og vidende instruktører samt masser af muligheder for at teste Vejen Idrætscenter på egen hånd i løbet af alle Branchedagene.

Af Henrik H. Brandt, programansvarlig for Idrættens Branchedage

De lange konferencedage på Idrættens Branchedage har det med at give ømme talemuskler, men motionsprogrammet efter fyraften på Konferencens første dag den 3. november giver en ekstra mulighed også at få rørt hele kroppen på en meningsfuld måde, hvor man samtidig kan teste gode ideer og et aktuelle idrætstrends på egen krop.

Nedenfor kan du se de spændende aktiviteter, du kan teste af den 3. november i tidsrummet fra kl. 18.00-19.45 som optakt til Konferencemiddagen:

Lær om vandkompetencer som forudsætning for trivsel og læring i vand
Hop i svømmehallen med en sand kapacitet i vandkompetencer som instruktør. Få nogle tricks til vandsikkerhed og en styrket følelse af tryghed og mestring i vandet. Få inspiration til nye aktiviteter hjemme i den lokale svømmehal. Du får også lidt tid på egen hånd i det lækre svømme/spaområde.
Svømmehallen
Leder: Liselotte Christensen, Your Potential International Swimming Academy og forfatter til Grundbogen om Vandkompetence.      

 Gentænk atletikanlægget… Inspirerende workout for motionister
Der er for lidt aktivitet på mange af landets atletikanlæg, og det er en skam. Hvis man udvider atletikbegrebet lidt, får man både frisk luft og bragende god motion i en social atmosfære. Regn med god træning, for vi har en ægte udviklingskonsulent fra Dansk Atletik til at inspirere os og give os sved på banen og en følelse af tophastighed, som vi ikke har haft siden 9. klasse.
Atletikstadion
Leder: Mikkel Hansen, udviklingskonsulent, Dansk Atletik Forbund

Test fremtidens udendørs fitnessmaskiner
Outdoorgym.dk har stor succes med at markedsføre de vejrbestandige og individuelt justerbare træningsmaskiner fra finske Omnigym til udendørs fitness-stationer i parker, ved idrætsanlæg eller på andre offentlige steder. Få en guidet rundtur i maskinerne og hør mere om konceptet, data på anvendelsen og mulighederne for prøveopstilling eller finansiering. Du skal nok komme hele kroppen rundt i løbet af sessionen. Det bliver ikke spor rart dagen efter.
Multibanen.
Multibanen ved hovedindgangen
Værter: Søren Agerskov og Pia Kleist, outdoorgym.dk.

Prøv reformer og få rørt hele kroppen
Reformer pilates skal man lissom prøve, hvis man vil med i førerfeltet af nye tendenser. Reformertræning er en kombination af styrke, balance og smidighed. Du tænker sikkert, at det ikke var da ikke noget særligt, men så bare vent til næste dag, når du er øm og smadret i hele kadaveret.
(Det anbefales at købe eller medbringe skridsikre sokker)
Ny i Fitness (ved Sportshotellet)

Saunagus
Et godt tilbud, hvis du bare gerne vil slappe af. Man skal dog tage saunagus-kunsten meget alvorligt, og vi er ret spændte på, om gusmesteren har birkepollen- og hybenkernearoma med i år, eller hvad der venter. Gæsterne elsker det. Kom ned i gear og få svedt det værste kalorieoverskud ud af kroppen før konferencemiddagen.
Svømmehallen
Saunagus begynder kl. 18.30 i saunaen i den store svømmehal

Pickleballturnering i Sportsbyhuset
Nu kan du ikke bare prøve pickleball. Du kan gøre det i de lækreste nye omgivelser i det nye Sportsbyhuset. Et fantastisk hus, der fungerer som aflastning af hallerne og som socialt centrum for gæster i Sportsbyen, træningsgrupper etc. Pickleball er et strålende spil for både rutinerede og uøvede spillere.
OBS. Vi spiller i tidsrummet kl. 18.00-19.00
Sportsbyhuset
Turneringsledelse: UCL Sportmanagement  

Den legendariske padelturnering
Vi plejer at sige, at padelturneringen ved Idrættens Branchedage mest henvender sig til 35-45-årige mænd med en sort Audi, men I år udvider vi turneringens målgruppe lidt, så du også kan være med, hvis du er ankommet i lækker elbil (dog ikke en Tesla, dem gider vi ikke rigtigt længere). Du skal regne med, at dine modstandere bliver rigtig trætte af det, hvis de får bank af dig, selv om de måske smiler og lader som ingenting.
Padelhallen
Turneringsledelse: UCL Sportmanagement  

Guidet rundtur i Vejen Idrætscenter
Hvis du ikke mener, at aktiv motion hører til på en idrætskonference, tilbyder vi dig en bekvem vej ud – nemlig en informativ rundtur på hele Vejen Idrætscenters område inkl. Sportsbyhuset og Ny i fitness i selskab med 40-års jubilaren Jakob Sander. Har du været der før? Der er altid nyt at se og opleve i Vejen Idrætscenter.
Afgang fra hovedindgangen (vi går både indendørs og udendørs)
Leder: Jakob Sander, direktør, Vejen Idrætscenter

Husk forhåndstilmelding til motionsprogrammet
Du registrerer dig til din foretrukne aktivitetet i informationen på dagen inden kl. 16.00.. Omklædning kan ske i omklædningsrummene i kælderen eller i svømmehallen.

Rundt om gylletanken
Bemærk også den tidlige morgenjoggetur onsdag morgen den 4. november kl. 07.30 fra hovedindgangen. Ruten på 5 km går som altid ‘Rundt om gylletanken’. Bare landmanden nu ikke står klar med jagtgeværet, når han hører, der er københavnere på egnen. Vi løber i sindigt tempo ca. 6:00 min./km (medmindre landmanden altså står parat).

Ekstra mulighed for guidet rundtur
Bemærk også, at vi gentager muligheden for en guidet rundtur i Vejen Idrætscenter, onsdag den 4. november kl. 17.00 fra registreringen. Denne tur er åben for Konferencegæster og deltagere i Foreningskonferencen samme aften kl. 18.00.

I løbet af alle Branchedagene kan du selvfølgelig benytte faciliteterne i Vejen Idrætscenter på egen hånd (svømning, spaområde, fitness mm. Dit navneskilt eller værelsesnøgle er billet.